Popüler Makalelerimiz

Çiftlerde Temel İlişki Kontratı

Psikolojik Danışman Gaye Avşar / Evli olsun olmasın, iki kişi bir arada olmaya başladığı andan itibaren,  günlük yaşamlarını düzenleyen davranışsal bir ilişki kontratı oluşturmaya başlıyorlar. Kişiler, ilişkilerini kendi açılarından sağlam, güvenli ve konforlu bir hale getirebilmek için gereksinim duydukları davranışları hem kendileri ortaya koyarlar hem de açık ya da...

Makalelerimiz, Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Kasım Ayı Makalemiz Yayında: “Çocuklar ve Kitaplar”

Klinik Psikolog, Dr. Olcay Güner / Hepimiz çocuklar kitap okusun istiyoruz. Kıpır kıpır bir teknoloji ile erkenden tanışan çocuklarımıza hareketsizce masanın üzerinde duran kitapları sevdirmek eskisi kadar kolay olmuyor. Ama biz yine de onlar kitapları sevsin istiyoruz. Pek çok oyuncak, oyun, teknolojik alet arasından sivrilip çocuklarımızın ilgisini çekecek ve...

Makalelerimiz, Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Belirli Koşullarda Çocuğunuza “Aşkım” Diyebilirsiniz…

Klinik Psikolog, Dr. Olcay Güner / Belirli Koşullarda Çocuğunuza “Aşkım” Diyebilirsiniz… Yeter ki ‘Ebeveyn’lik ve ‘Eş’lik Rollerinizin Sınırlarını İyi Koruyun ve “Aşırı Açık” Olmayın! Anne babalık gerçekten zor iş. Uzmanlardan gelen öneriler ve uyarılar, bombardıman gibi yağıyor. Bazen neyin doğru, neyin yanlış olduğunu karar vermek zor. Oysa formül basit; ebeveynlik...

Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Öğrenmeyi Etkileyen Duygusal Sorunlar

Psikolog, Nur Dinçer Genç / Çocuklarda öğrenme ile ilgili yaşanan zorluklar söz konusu olduğunda, başlıca nedenler öğrenme bozukluğu, dikkat eksikliği gibi sorunlardır. Öğrenme bozukluklarını genel olarak, kişinin zekası normal ya da normalin üstünde olmasına ve standart eğitim almasına rağmen okuma, matematik ve yazılı anlatımda kendinden beklenen-yaşına uygun başarıyı gösterememe...

Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Neden Her Şey Pozitif ‘miş’ Gibi Davranalım Ki?

Klinik Psikolog Ece Albayrak / Neden her şeye pozitif ‘miş’ gibi davranalım ki; hem de hiç de öyle hissetmiyorken? Şimdilerde ‘pozitif düşünün, pozitif şeyler olsun’ önermesi oldukça yaygın. Pek çok konuşmada, yazıda, sözde ‘kişisel gelişim’ kitaplarında, kanallarda pozitif psikoloji adı altında pozitif düşünmenin oldukça vurgulandığını hatta bunu başarmak için...

Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Evli Çiftlerde Yalancı Uyum

Psikolojik Danışman Gaye Avşar / Eğer evliliklerde çiftler etkin olarak iletişim kuruyor ve hayatın doğal iniş-çıkışlarını  birlikte yönetebiliyorlarsa, evliliklerini çevreleyen bir huzur ve güvenlik duygusundan bahsedebiliriz.  Böyle bir ortamda kendilerini eşleşmiş, anlaşılmış, desteklenmiş ve daha az yalnız hissederler. Fakat bazen bu uyumun (daha doğrusu yalancı uyumun) bedeli ilişkiyi/evliliği kaybetmekle...

Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Yaz Tatilinde Ekran Alışkanlıkları

Ece Albayrak, Klinik Psikolog / Yaz tatili geldi! Çocukların artık kış döneminden çok daha fazla boş zamanı var. Peki bu zamanlarını nasıl geçirecekler? Okul döneminde ekran başında geçirdikleri zamanı (tablet, telefon, bilgisayar, konsol oyunları gibi) sınırlandırmak zorken, yaz tatilinde daha mı zor olacak? Çocuklara teknoloji tüketimi ile ilgili farkındalık...

Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Duygusal Yeme Alışkanlığı Nedir, Nasıl Değiştirilir?

Ece Albayrak, Klinik Psikolog / Aç olmadığınız halde bir şeyler yediğiniz, yoğun bir günün ardından ya da sevdiğiniz birisiyle tartıştıktan sonra kendinizi bir şeyler atıştırırken bulduğunuz, stresli olduğunuz dönemlerde gün boyu bir şeyler atıştırdığınız ya da tabaktakileri hiç farkına varmadan bir çırpıda yediğiniz oluyor mu? Bütün bunlar sizin için...

Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Çocuklar Ölümle Karşılaştıklarında…

Dr. Olcay Güner, Klinik Psikolog & Büşra Tarçalır Erol, Klinik Psikolog Kıymetli birinin vefatının ardından yetişkinler çocukları, o kişinin kaybı için yapılacak cenaze törenine dahil edip etmeme konusunda bir karar vermek zorunda kalırlar. Esasen, yetişkinler olarak çocuklar için yapabileceğimiz en iyi şey onların, olabildiğince tüm yas sürecine katılmalarına izin...

Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku

Bu Karne Kimin?

Nur Dinçer Genç, Klinik Psikolog Karne zamanı yaklaşınca bazı çocuklarda duygusal ve fiziksel sorunlar artmaya başlar. Örneğin nedeni bulunamayan karın ağrısı, bulantı, halsizlik ya da okula isteksizlik, ağlama, uyku ve beslenme sorunları ortaya çıkabilir. Neden bazı çocuklar bu tür sorunlar yaşarlar? Karne ile ilgili bu kadar kaygı hissetmelerinin nedeni...

Popüler Makalelerimiz

Devamını Oku